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하버드대 뇌과학자인 질 볼트 테일러는

부정적 생각이나 감정의 자연적 수명은 90초라고 했습니다.

우리가 화를 내는 순간 스트레스 호르몬이 

온몸의 혈관을 타고 퍼져나가는데,

90초가 지나면 저절로 완전히 사라진다고 합니다.

그런데도 시간이 갈수록 감정이 더 심해지는 이유는

1인칭 관점으로 사건을 기억하고 되새기며

부정적인 감정에 점점 더 매몰되기 때문이라고 하는데요~

화가 날 때 1인칭 관점에서 벗어나

나를 3인칭으로 무심히 바라볼 수 있다면

화가 순식간에 사라지는 현상을 경험할 수 있다고 합니다.

본격적인 여름이 시작되면서

더위, 장마, 코로나로 인한 피로감으로 가득하지만

부정적인 감정을 다스리는 지혜로

여러분 모두가 슬기로운 여름생활을 만들어 갔으면 좋겠습니다.

오늘은 부드러운 소통으로 활기찬 에너지를 만드는

굳센병원의 월례회가 있는 날입니다.

어느새 익숙해진 온라인 월례회가 시작되자

챗팅으로 존재감을 맘껏 발산하고 있는 굳센가족들 입니다. ^^

첫 순서는 병동 허정렬님의 발표입니다.

DVT에 대한 정성 가득한 전문적인 자료를 준비해주신 허정렬님께

많은 굳센 가족들이 큰 박수와 함께 응원을 보내주셨습니다.

이어진 순서는 황준경 병원장님의 말씀입니다.

7월부터 새로운 거리두기가 시행되어

조금씩 소통의 자리를 마련하고 있는 가운데,

델타변이등 코로나 확산 우려가 커지고 있는 상황에서

감영병 예방의 확실한 대책은 백신접종임을 강조하시며,

적극적인 백신 접종을 당부하셨습니다.

또한 휴가철 건강관리에 대한 당부도 잊지 않으셨습니다.

다음은 우수블로그 시상입니다.

이번 시상은 2021년 상반기 게시글 수에 따라

시상자가 선정되었습니다.

1위는 심사실, 2위는 영양실에서 수상했습니다.

수상을 축하드립니다.

다음 순서는 근속포상입니다.

7년 근속상 영양실 고봉순님

1년 근속상 수술실 박소미님

수상을 축하 드립니다.

마지막으로 7월에 생일을 맞은 굳센가족들에게

축하의 마음을 전하는 생일축하 순서 입니다.

총무팀에서 준비한 생일 축하 송이

반전의 리듬을 선사하고

대표로 나오신 황두연 원장님께서 

마스크쓰고 촛불끄기 신공을 보여주시며

마지막까지 유쾌한 웃음이 넘쳐났던 월례회였습니다. ^^